Лучший подарок для будущей мамы; ООО "Издательство "Эксмо", 2017

Лучший подарок для будущей мамы - комплект из двух книг "9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин" и "Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов". Книги помогут позаботиться о здоровье будущей мамы и ее ребенка, подготовиться к родам вместе с экспертами Еленой Петровной Березовской и Трейси Маллет.

9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин

Об авторе:

Елена Петровна Березовская — врач-исследователь, акушер-гинеколог, учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life).

Занимается научно-исследовательской работой при отделениях заболеваний матери и плода и клинических исследований отдела акушерства и гинекологии.

Елена Петровна координировала и принимала участие более чем в 50 научно-исследовательских проектах. Создала 12 баз данных по отдельным заболеваниям матери и плода, оперативным внутриутробным вмешательствам, порокам развития плода.

В 2007–2008 гг. доктор Березовская была членом Research Ethic Board, контролирующего все научно-исследовательские проекты в Mount Sinai Hospital.

Окончила дополнительные курсы в ведущих медицинских школах Северной Америки, Канады и Европы.

Имеет более 200 сертификатов в гинекологической онкологии, женской сексологии, репродуктивной медицине, доказательной медицине, альтернативной медицине, нутрициологии.

О книге:

Всё, что нужно знать о планировании малыша, периоде беременности, подготовке к родам.

По многим проблемам мнения врачей расходятся, а для вас столько вопросов остаются открытыми:

Обязательно ли принимать витамины?

Какие лекарства опасны, а какие нет?

Так ли страшен гипертонус?

Чем грозит отслоение плаценты?

Как понимать отклонения в анализах?

Опасны ли скрытые инфекции?

Как справиться с вирусами?

Развенчаны самые популярные мифы про здоровье беременных.

Книгу рекомендует доктор Комаровский.

По количеству возникающих вопросов с беременностью может сравниться ну разве что первый месяц материнства. Столько необычного, непонятного, неоднозначного. Сколько страхов, мифов и предрассудков! Сколько сомнительных советов, рецептов, мнений. И как же не хватает надежного, рассудительного, знающего друга! Друга, который не запугивает и не превращает беременность в болезнь! Друга, который всегда рядом, всегда готов помочь. Друга, который знает, о чем говорит!

Я с огромным удовольствием представляю и рекомендую вам книгу доктора Елены Березовской «Настольное пособие для беременных женщин». Я точно знаю, что эта книга станет добрым другом и надежным помощником для тысяч женщин!

Читайте, учитесь, советуйтесь, улыбайтесь!

Ваш доктор Комаровский

«Книга “Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов” исключает все возможные догадки о том, можно или нельзя беременным женщинам заниматься спортом и как правильно это делать: Трейси делится со своими читательницами подробным описанием всех упражнений, а фотографии пошагово иллюстрируют весь процесс. Почувствуйте себя селебрити, занимающейся с персональным тренером!»

Из книги вы узнаете:

- какие упражнения можно делать в каждом триместре, чтобы оставаться в форме;

- как максимально быстро стать подтянутой после родов;

- как составить план здорового питания во время и после беременности, чтобы не набрать лишних килограммов.