Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовольствия (Серван-Шрейбер Флоранс); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2015

Пожалела, что купила. Ничему эта книга не научит. Одна мадам описывает своё впечатление от каких-то там курсов, и не стесняясь пересказывает свое видение тезисов и своё впечатление от них. Создалось впечатление, что книга - просто реклама тех самых курсов, но какая-то очень неумелая реклама. Курсы американские, мадам - из Франции, поэтому на выходе имеем то самое счастье "по-французски". Скучно. Не увлекает. Из плюсов: громкое название и манящие заголовки содержания. Всё!

0    0

Книга мне понравилась. Конечно многое я и без нее знала, но для тех, кто впервые взял книгу на тему счастья она будет очень полезна. Эта книга - учебник и читать ее нужно соизмеряя теорию и практику. То есть прочитал - освоил, поэкспериментировал, только так вы сможете оценить эффект от прочтения.

0    0

Познавательно.Пройдя «Курс счастья» Тал Бен-Шахара, автор заинтересовалась позитивной психологией. Книга написана на основе работ пионеров этой новой гуманистической психологии, а также собственного опыта. Все это придает книге особую изюминку. В книге много различных техник, вопросов, тестов, позволяющих определить свое понимание «счастья». Пройдите и Вы свой курс счастья с помощью данной книги.

0    0

Хотелось бы прояснить, что в отзыве Юлии Калининой "какими-то там курсами" названы курсы в Гарварде, одном из лучших университетов мира. Этот "Курс счастья" в Гарварде читает Тал Бен-Шахар, ученый с мировым именем, автор многочисленных исследований о счастье
Описанию курса уделено всего несколько страниц в предисловии.
Не совсем понятно, почему, с точки зрения Юлии Калининой, автору, пишущему научно-популярную книгу (цель которой -- рассказать о научном знании простыми словами), стоило бы стесняться указывать первоисточники, из которых почерпнуто это самое знание. Именно указание первоисточников делает возможным дальнейшее самостоятельное изучение предмета.
Я как переводчик этой замечательной книги могу с уверенностью сказать: книга будет полезна всем, кто интересуется развитием личности и хотел бы познакомиться с достижениями науки о человеческом счастье, позитивной психологии, но не знает, с чего начать. Бесполезна она будет тем, кто уже знаком с работами Тал Бен-Шахара, Михая Чиксентмихая, Сони Любомирски, Эда Динера, Элен Лангер и других современных исследователей в этой области.

0    0

Хорошо живется тому, кто живет своей жизньюКнига необычная, написана живым языком, образы – яркие, краски – сочные. С самого начала чтения улыбалась.Книга наполнена позитивом. Читать легко, вся полезная информация описана в легкой, практически, игровой форме. Автор делится своим опытом, книга может помочь улучшить качество жизни, но это зависит только от вас. Если вы готовы что-то для этого делать. А самое главное, на мой взгляд, заниматься собственной жизнью, а не тратить время на то, чтобы следить за жизнью других и завидовать или вздыхать по поводу того, что кто-то в чем-то лучше или большего добился, нужно искать кайф в собственной жизни, в этом полностью согласна с автором. Рекомендую всем, кто хочет добавить позитива в свою жизнь.

0    0

Книгу читала с интересом. Много полезных идей почерпнула для себя. Книга содержит много практик, которые автор опробовала на себе и делиться своим опытом.
Три кайфа в день действительно поднимают настроение!

0    0

Твёрдая обложка, свыше 300 страниц. Автор - Настоящая француженка в третьем поколении (с фотографии на нас смотрит красивая элегантная женщина около 40 лет) училась у многих специалистов в области счастья, своими размышлениями и опытом прохождения различных программ, тренингов она делится в этой книге. В книге даны ссылки на интересные Интернет ресурсы. Тема важная, так что на мой взгляд учиться оптимизму не менее полезно, чем другим наукам:)

0    0