Эффект альтер эго. Ваш скрытый ресурс на пути к большим целям (Тедд Херман); Питер, 2019

Потрясающе! Тодд Херман действительно предлагает совершенно новый подход к прокачке личной эффективности! Понятно и подробно описписана методика, которая в секунды помогает мобилизовать все необходимые ресурсы для решительного рывка – от прыжка на очередную карьерную ступень до важного разговора. Это необходимо знать! Обязательно куплю бумажную версию. Маст хэв в домашней библиотеке амбициозных и целеустремленных!!!

0    0

Очень круто! Никакой воды и пустых рассуждений! Только уникальная методика Хермана и примеры (особенно интресны те, в которых рассказано как эффект альтер эго используют известные люди). Если совсем коротко: эффект альтер эго помогает за минуты переключиться в ваше самое подходящее, самое ресурсное, самое нужное под любую ситуацию состояние.

0    0

Очень прикладная книга, Вся основана на кейсах. Подойдет как коучам и спортивным психологам, так и просто для общего развития.
Темы, которые раскрыты:
1. Проработка внутренних страхов
2. Как побороть стеснение
3. Как убрать ограничивающие убеждения

0    0

Книга очень воодушевляющая, много практических моментов. Если все это внедрить в жизнь, уверен все так преобразится, что просто сам себя не узнаешь. Рекомендую всем, кто занимается саморазвитием, почувствовать, каково это, иметь свое альтер-эго.

0    0

Много воды и типичных американских историй: было очень плохо, резко стало хорошо. Если вы изучали архетип тени или уровень идентичности в нлп, то нового не найдёте. Книга может подойти неуверенным в себе подросткам

0    0

В целом, в книге рассказывается о важном и нужном навыке, но, прежде чем перейти к этапам формирования этого навыка (альтер эго), автор рассказывает очень-очень-очень много историй. Большая часть книги посвящена этим историям (скучным и нудным). Тем не менее, книга может быть полезной для тренировки тех качеств личности, которыми вы хотели бы обладать.

0    0

"Здорово !", " Невероятно !", "Эффектно !" и слова, слова, слова.
Пока голову ломал, как бы потактичнее написать свое мнение, меня опередила ранняя рецензентка. Действительно, неужели кто-то еще не слышал про архетип Тени ? Если таковые имеются, то для них найдется, что почерпнуть нового из книги.
Манера изложения
Характерный для разного рода мотиваторов стиль подачи : растянутая на пол.книги вводная часть, море восторженных слов, бесконечные повторы одного и того же и чуть-чуть практичной инфы. Классический рецепт написания чтива такого рода. Ах да ! И еще истории из жизни открывших для себя силу альтер-эго. Как правило, на примере спортсменов, которые сначала были аутсайдерами, а после открыли в себе скрытые ресурсы. И тут же стали непревзойденными чемпионами. Сиюминутно обрели могущественную силу, будто Илья Муромец из былин !
И вот на примерах мотивирующего сторителлинга становится ясно, что Херман не отличает понятия "альтер эго" и "оптимальное боевое состояние" в спорте. А ведь это две большие разницы.

0    0

Безумно приятно слушать настоящие истории настоящих людей, не смотря на конфиденциальность
как примеры они прекрасно вписываются в книгу, активно разбавляя теорию. Книга даже больше состоит как раз из историй. Альтер эго - очень важный момент, раньше я не связывалась с этим явлением именно с научной, профессиональной точки зрения. Альтер эго как читы в игре, которые позволяют играть намного круче.
Я не могла бы назвать книгу Хермена нереальным сборником теоретических и практических задач, однако она хорошо подойдет для саморазвития. Главные умозаключения выделены в серые кирпичики и для глаза все воспринимается очень легко и приятно. Мотивационный подтекст, мотивационные истории и просто полезная информация , которой можно будет воспользоваться.

0    0

Мне книга понравилась) Автор сразу предупредил, это не психология, что снизило планку ожиданий. Изменила свое отношение в работе с клиентами и продолжу создавать новые альтер эго!

0    0