Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье (Тит Нат Хан); ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Просто и внятно изложены способы извлекать радость из повседневной жизни и радоваться тому хорошему что у нас есть. Ещё одна жемчужина великого мастера искусства жизни.

0    0

самая известная книга мудрейшего монаха дзен буддизма - о том, что прятаться от страданий вредно и бессмысленно: никакие развлечения не устранят надолго внутренние противоречия, и встретиться с ними все равно придется один на один - на каждого найдется свой "карантин". . эта книга – мудрый и добрый друг в момент жизненных перепетий, она говорит: страдание - это нормально, и то, как вы его переживаете, часто определяет, куда вы направитесь после кризиса. ясный слог, человеческие истории, конкретные практики - книга универсальна: подойдет и для пожилых родителей, и для студентов

0    0

Автор хороший психолог, с достаточной эрудицией. Легко и с интересом читается. Имеет довольно высокие знания в ряде главенствующих религий и судит не без подразумеваемых рекомендаций. Спасибо!

0    0

Легко читается и содержит рабочие техники установления мира в душе, супер!!! Решила прочитать сразу серию книг этого автора,

0    0

Прекрасная книга! Добрая, светлая. Всем рекомендую ее читать в моменты сложных жизненных ситуаций, в момент переживаний, стресса. Многие просто не умеют правильно грустить, если можно так сказать) А ведь действительно, от того, в каком состоянии вы сейчас находитесь, зависит что вы будете чувствовать дальше. В общем, я это как-то коряво объясняю)) Но автор прекрасно передает свои мудрые мысли, почитайте.

0    0

Очень здорово узреть проекцию вечной истины в исполнении ещё одного восточного человека, представляющего восточную духовную культуру. Быть здесь и сейчас и уметь насладиться глубиной каждого мгновения. Книга понравилась и , думаю, позже перечитаю позже ещё не раз.

0    0

Интересная книга, которая научит вас «правильно страдать». Для меня стало откровением, что нужно трансформировать свои неудачи, а не отвлекаться от них. Только это поможет достичь гармонии и счастья. Написано легким, доступным языком. После прочтения остается приятное ощущение добра и внутреннего света. Я пересмотрела свое отношения к проблемам и, думаю, теперь моя жизнь изменится.

0    0

Книга, которая полна мудрости. Прошедший год был самым тяжелым в моей семье, произошло очень много плохого. Эта книга дает руководство о том, как жить осознанно, как любить безоговорочно и как справиться с потерей. Осознания, которые пришли мне из книги, спасли мой брак и помогли мне вернуться в нормальную жизнь. Любите, цените себя и не сдавайтесь, даже если очень больно на душе.

0    0

Эту книга я читал достаточно долго, потому что после каждой страницы хочется отложить её и подумать, проговорить про себя важные слова, вспомнить, принять и отпустить. Я все еще пытаюсь пропустить через себя все, что я узнал из этой книги, что я узнал о самой себе. Не буду писать длинный отзыв, просто советую вам прочесть книгу и пережить то же, что и я. Это того стоит. Но скажу так: книга помогла мне осознать многое в моей жизни и по-другому смотреть на себя.

0    0

О том, что счастье приходит когда ты находишься в состоянии «здесь и сейчас», читал у многих авторов. Но после почтения именно этой книги у меня начало получаться достигать этого состояния на практике. Я очень благодарен автору!

0    0

Хорошие светлые мысли, очень успокаивают и придают сил. Технику успокоения вряд ли буду применять в жизни. Совершенно нейтральное отношение к книге.
Белые листы, хороший шрифт.

0    0

Хорошая книга. Как будто поговорила с психологом. Читается быстро, успокаивает сознание. Основная тема -внимательность. Осознанное мышление.

0    0

Оформление книги, название и философия буддизма - первопричины её приобретения.
Честно сказать, на полке стояла, достаточно, долго, а читалась в момент полной апатии.
Хочу отдать должное - автор доносит очень понятно, мышление корректирует. Не переворачивает с ног на голову, но учит принимать многое.

0    0

В принципе понравилась, истина одна жить настоящим, конечно нужно это практиковать, а то мы привыкли куда-то спешить, поэтому все забываем, книга напоминание об этом

0    0

Очень познавательно. Написано простым языком, читается на одном дыхании. Много нового узнал о буддизме. Только положительные эмоции.

0    0

рекомендую. возвращает к жизни, если все не так. ощущения после прочтения как после йоги и медитации. спокойствие и радость.

0    0

Очень люблю книги Учителей за простоту и доступность изложения и обилие полезных практик. Действительно: просто, как все гениальное! Замечательная книга, очень нужная!!

0    0

Стоило бы написать рецензию сразу после прочтения, но момент упущен, и сейчас я понимаю, что не помню из книги совершенно ничего - а это главный показатель, ведь мудрые мысли (если они, конечно, были) даже спустя время просто так не забываются.
Содержание не очень зацепило. Есть над чем подумать
счастье и страдание неразделимы, они цикличны - одно без другого существовать не может. В книге говорится о том, как важно просто дышать. Дыша осознанно, мы возвращаемся в настоящий момент, "в себя", домой, пока мы думаем о дыхании, никакие другие мысли больше не терзают разум.
Единственное, что не понравилось - призыв к всемогущей медитации, как будто она всему панацея. Ничего против нее не имею, но хотелось бы услышать и об альтернативах ей.
В целом, прочесть можно, но точно не каждому зайдет.
Очень нравится обложка, простая и со вкусом.

0    0